Article: Le type d’exfoliation fait pour votre peau
Le type d’exfoliation fait pour votre peau
L’exfoliation c’est quoi ?
Un geste santé pour réoxygéner sa peau
Exfolier sa peau constitue un geste naturel redoutablement efficace pour s’offrir une peau plus lisse et plus belle. Affiner, gommer, désincruster, renouveler, lisser : grâce à l’exfoliation, la peau gagne en tonus, en luminosité et en douceur. Mais en quoi consiste exactement l’exfoliation de la peau ? C’est un type de gommage qui vise à éliminer les cellules mortes sur la couche cornée et désincruster les pores. Grâce à un procédé mécanique s’effectuant sous forme de mouvements circulaires, on récupère un grain de peau plus lisse, plus uniforme et plus lumineux.
Des cellules toutes neuves, une peau toute douce
Sachant que les cellules de notre peau se renouvellent naturellement environ toutes les 4 à 6 semaines, exfolier permet d’accélérer le processus de desquamation. En effet, ce processus peut ralentir en raison de divers facteurs : vieillissement, exposition au soleil ou modes de vies, par exemple. En l’exfoliant, notre peau devient lisse instantanément. C’est un geste santé et beauté idéal à intégrer dans une routine skincare hebdomadaire. Il se pratique aussi bien sur le visage que sur le corps. Bien exécutée, l’exfoliation régulière de la peau du visage offre de nombreux bénéfices, dont un éclat renouvelé et une régénération cellulaire optimale.
Les bienfaits de l'exfoliation de la peau
Au delà d’affiner le grain de peau et d’illuminer le visage, l’exfoliation freine le processus de vieillissement de la peau, stimule ses capacités auto-régulatrices et améliore son élasticité. Voici, en détail, ses principaux bénéfices :
- Redonne à la peau son éclat
- Purifie et détoxifie la couche cornée : les pores sont désobstrués
- Lutte contre les imperfections
- Favorise la régénération de l'épiderme
- Améliore la production de collagène
- Réduit visiblement les ridules et les tâches pigmentaires
- Améliore l’élasticité de la peau
- Protège contre les dommages causés par les radicaux libres
- Rend la peau toute douce
- Booste et améliore l’absorption des soins par la peau
L’exfoliation de la peau, geste beauté pratiqué depuis des millénaires
Au Moyen Empire (vers 2030-1650 av. J.-C.), les Égyptiennes fortunées adoptaient tout un rituel de beauté avant de se maquiller. Elles commençaient par préparer leur peau. Outre des huiles infusées de fleurs ou d'épices pour adoucir leur peau, elles pouvaient s’exfolier avec des sels de la mer Morte ou se prélasser dans un bain de lait – les masques au lait et au miel étant les soins les plus populaires.
Du côté de l’Inde, en médecine ayurvédique, L'Ubtan se présente sous la forme d’une pâte naturelle. Elle sert à nettoyer et à exfolier la peau. On retrouve sa traces dans les Vedas, littérature sanscrite datant du VIème siècle av JC. Cette poudre, composée d'ingrédients divers tels que : le curcuma, les pois chiches, le sable et diverses herbes, s’applique grâce à des mouvements circulaires sur le corps et le visage afin d’exfolier délicatement la peau. Cette pratique élimine les cellules mortes, stimule la régénération de la peau et offre un teint lumineux. L'Ubtan est particulièrement apprécié pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.
Du côté du Japon, on utilise traditionnellement la poudre de riz avec du lait et de l’eau pour exfolier et redonner tout son éclat à la peau. Ainsi, on constate que ce geste millénaire a toujours servi la beauté de la femme, sublimant et préservant son grain de peau, diffusant un éclat harmonieux à son visage.
Les 3 grands types d’exfoliations
Il existe 3 types d exfoliants :
- mécaniques
- chimiques
- mixtes qui associent les deux précédents
Généralement, l’exfoliant contient des noyaux de fruits, des microbilles de sucre ou de sable qui vont désagréger les cellules mortes grâce à l’effet “massage”.
L'exfoliation mécanique se fait manuellement (par légers massages du bouts des doigts) à l'aide de petits grains qui viennent décoller et déloger les cellules mortes. Elle fonctionne grâce à la chaleur générée par ce geste.
Notre Exfoliant Doux Visage Bio contient des grains naturels issus de l'huile de ricin associés aux merveilleux pouvoirs du pollen. L’huile de ricin nourrissante, cicatrisante et hydratante regorge de bienfaits. Grâce à son acide ricinoléique et ses propriétés anti-bactériennes, elle purifie également la peau en profondeur. Une vraie championne qui oeuvre à garder votre peau saine et douce ! De plus, notre exfoliant respecte le film hydrolipidique grâce aux micro-grains naturels de sa gelée huileuse. Nos clientes l’adorent :
"Le résultat est là dès la première utilisation, n'agresse pas la peau mais reste efficace. Pas besoin d'une quantité énorme juste une noisette donc rapport qualité/prix top !"
"Produit facile d’utilisation et laissant la peau douce, lisse et fraîche."
L'atout des gommages mécaniques ? Ils sont ultra rapides. En 5 secondes, votre peau redevient douce et lumineuse.
Utilisation : Appliquez l’exfoliant sur une peau humide avec de légers massages circulaires du bout des doigts, durant quelques secondes. Rincez ensuite à l’eau tiède. Complétez systématiquement par notre masque hydratant ou un soin nourrissant.
L'exfoliation chimique (acide ou enzymatique), souvent plus douce, utilise des acides de fruits (tels que les AHA) ou des enzymes. C'est le cas de notre Masque Détox Bio, qui contient une forte concentration en acides de fruits (AHA). Nos clientes le plébiscitent :
"Ce masque exfolie en douceur et a une bonne et discrète odeur. Très agréable à utiliser."
"J’adore son effet sur la peau. Il est à la fois doux, mais tellement efficace."
Les acides de fruits sont parfaits pour redonner un grand coup d’éclat à votre teint et balayer les petites mines fatiguées. Ils soutiennent aussi la production de collagène, barrant la route aux rides et ridules.
L'atout des gommages chimiques ? Ils conviennent à tous les types de peaux même les plus sensibles. Ils agissent en profondeur.
Utilisation : Le gommage chimique n'a pas besoin de massages ni de frottements. De facto, il s'utilise de la même manière qu'un masque. Après un temps de pose de 10 minutes, rincer à l'eau tiède.
** Il peut aussi être intéressant d'alterner les deux types d’exfoliation pour mieux éliminer les impuretés et les cellules mortes.
Conseils d’utilisation selon le type de peaux
Combien d’exfoliations par semaine ?
La fréquence d’application et le choix de l’exfoliant dépendent essentiellement de votre type de peau et de sa sensibilité.
Attention donc à faire le bon choix`et à avoir la juste fréquence, au risque d’abîmer le film hydrolipidique et d’obtenir des résultats contraires à ceux recherchés.
- Peaux normales ou mixtes : 2 fois par semaine en alternant chimique et mécanique.
- Peaux grasses : 2 fois par semaine en alternant chimique et mécanique.
- Peaux acnéiques : 1 jour sur 2 avec un exfoliant chimique.
- Peaux sèches ou peaux sensibles : 1 fois par semaine avec un exfoliant chimique.
**Chez Apicia, tous nos produits sont développés pour les peaux sèches et sensibles, donc vous pouvez utiliser les 2 méthodes dans votre routine (attention, cela n'est pas toujours le cas chez les autres marques, les exfoliants mécaniques peuvent parfois être très irritants). Cependant, si vous avez une peau hypersensible ou avec un acné virulent, tournez vous plutôt vers l'exfoliation chimique avec notre Masque Détox Bio. Pour les autres types de peau, l'idéal est d'alterner entre le Masque Détox Bio et l’Exfoliant Doux Visage Bio.
En respectant ces indications, votre peau sera rapidement plus lumineuse et en meilleure santé ! Comme toujours, la régularité est la clé pour retrouver (et garder !) une peau en pleine santé.
FAQ
Peut-on procéder à l’exfoliation avec tous types de produits naturels ?
On peut le faire, mais cela comporte un risque : ne pas savoir si la taille du grain et l’actif utilisés sont adaptés à notre type de peau. Cela pourrait manquer d’efficacité ou au contraire, risquer d’abîmer la peau (aspect abrasif ou décapant de certains exfoliants naturel : sable, sel,etc.)
Faut-il préférer des exfoliations à “gros grains” ou à “fins grains” ?
Si les plus gros grains sont réservés au gommage du corps et les plus fins au visage, c’est plus le geste que la taille des grains qui importe. Il faut y aller en douceur avec la pulpe des doigts en faisant des petits gestes circulaires, sans trop appuyer.
Y a-t-il un moment de la journée à privilégier ou une méthode spécifique à choisir ?
L’horaire idéal serait plutôt le soir avant le coucher. Le fait d’exfolier votre peau et par conséquent, d’optimiser l’absorption des soins consécutifs, constitue un moment privilégié pour cette routine skincare. Durant la nuit, la peau pourra se régénérer et s’assouplir sans risquer une quelconque irritation ou agression venant de l’extérieur.
Pourquoi opter pour un exfoliant naturel, 100 % bio et noté excellent sur Yuka ?
De nombreux exfoliants disponibles dans le commerce contiennent des substances polluantes pour l’environnement. Même si les microbilles de plastiques ont été interdites depuis 2018 en France et depuis 2023 au niveau européen, il reste encore des microplastiques dans certains exfoliants. Généralement ce sont des polymères synthétiques et des polycrylates, qui eux peuvent polluer l’environnement, car ils sont non solubles.
En plus de respecter votre film hydrolipidique, un exfoliant 100 % certifié bio, bienfaisant et noté excellent sur yuka, offre à votre peau ce qu’elle mérite. Découvrez notre Masque Detox Bio ou notre Exfoliant Doux Visage Bio.
L’exfoliation à base d’acides de fruits (AHA) peut-elle irriter la peau ?
On entend parfois dire que les acides de fruits sont efficaces, mais irritants. Tout dépend de leur dosage et de leur qualité. C’est plus souvent l’acide salicyclique (BHA) qui s’avère reprotoxique. Chez Apicia, nous enrichissons notre Masque Détox Bio de miel, de propolis et d’aloe vera, actifs réputés pour leurs propriétés nourrissantes et apaisantes. Les retours de nos clientes sur notre masque lissant sont sans équivoque :
“Sans aucun doute le meilleur masque detox ! Et en plus, il convient parfaitement à ma peau atopique”
“Super pour ma peau fragile. On sent les résultats dès les premières utilisations.”
Veillez toutefois à ne pas vous exposer au soleil directement après application d’un gommage ou masque aux AHA.
En cas de problèmes de peaux avérés, vaut-il mieux éviter d’exfolier son visage ?
Même si nos produits APICIA sont adaptés aux peaux très sèches et sensibles, nous vous recommandons d’éviter l’exfoliation en cas de problème dermatologique sévère. Cela pourrait accentuer une inflammation ou créer des lésions.
Pour aller plus loin dans le soin de votre peau :
Leave a comment
This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.