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Article: Comment bien préparer sa peau au soleil

LES ROUTINES PEAU

Comment bien préparer sa peau au soleil

L'été approche ! Si le soleil est excellent pour notre santé mentale et est nécessaire en petites doses pour notre santé, les expositions intenses aux UVs sont extrêmement néfastes pour notre peau.

Quelques gestes suffisent pourtant pour avoir une peau plus forte pour combattre correctement ces agressions. En suivant cette routine, la peau sera en meilleure santé, et le bronzage plus doux et uniforme !


Alors comment bien préparer sa peau pour l’été ? Voici nos conseils pour faire la transition en douceur, sans brusquer votre peau...⁠



1. On exfolier sa peau régulièrement !⁠

Pour éliminer les cellules mortes accumulées cet hiver, booster le renouvellement cellulaire (la base d'une peau en bonne santé) et bronzer de façon harmonieuse, on exfolie 2 fois par semaine… exfoliation mécanique (avec notre Exfoliant doux visage) ou chimique (avec notre Masque detox purifiant et lissant), c’est à vous de voir ! L'exfoliation régulière pendant l'été permettra également d'éviter le fameux effet rebond de la rentrée (et la poussée d'imperfections qui l'accompagne).



2. On hydrate sa peau !⁠

Plus la peau est hydratée, plus elle sera résistante au soleil.

Pour le corps, on recommande notre Huile Sèche (qui ne laisse aucun film gras) ou notre Soin Corps Fermeté (qui protège du vieillissement cutané, stimule la synthèse des tissus cellulaires et prévient la dégradation de l'élastine).

Pour le visage on opte pour un soin hydratant adapté à notre peau (mais suffisamment léger pour ne pas étouffer la peau en été), comme notre Soin Joli Teint Léger, ou notre Soin anti-âge universel.

Bonus: pour illuminer votre peau avec un hâle naturellement doré et uniforme, sans soleil et sans risque pour la santé, optez pour notre Soin Ensoleillant Progressif visage.

 

 

3. On prépare la peau au bronzage avec l'Urucum

L’urcum est une plante provenant des régions tropicales d’Amérique du Sud, ultra-riche en caroténoïdes (100 fois plus que la carotte !), cet actif prépare votre peau à l’exposition au soleil. Elle stimule la production de mélanine, aide a renforcer la protection de la peau contre les UVs et illumine le teint pour un effet bonne mine naturel.

Où la trouver?⁠
Dans la crème Soin Joli Teint Léger, notre soin "glow" phare, en version fluide et légère. (Si vous avez une peau à tendance sèche, optez pour notre Soin Joli Teint Effet Velours légèrement plus riche). ⁠


4. On mise sur une alimentation riche en caroténoïdes !⁠

Connus pour préparer la peau au soleil, les caroténoïdes stimulent la production de mélanine, responsable de la pigmentation de la peau, et protège la peau des aggressions du soleil. Pour cela, on continue de prendre sa dose de pollen frais quotidienne, très riche en caroténoïdes (choisir FLORICIA, le plus riche en caroténoïdes). Et on privilégie aussi les aliments aux pigments jaune-orange, riche en bêta-carotène: carotte, poivrons, melon, mangue…⁠



Et bien sur, il est INDISPENSABLE de se protéger avec une crème solaire SPF50+ toutes les deux heures ! 

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