Pollen frais ou collagène?

En dehors d’une bonne routine de soin, antioxydante (les radicaux libres sont les premiers responsables de la détérioration du collagène), nourrissante et riche en actifs stimulant la production de collagène (comme nos soins anti-âge), il faut bien sûr se tourner aussi du côté de l’alimentation et de la supplémentation.

Cependant, les aliments apportant du collagène sont rares (jaune d’œuf, bouillon d’os, gélatine) et on pense alors naturellement à la supplémentation. Mais attention aux compléments alimentaires contenant la plupart du temps du collagène hydrolysé d’origine animale, aux effets controversés.

Pourquoi controversés ? Outre la façon dont ces compléments alimentaires sont produits, le corps n’absorbe pas les molécules de collagène telles quelles, mais les décompose en leurs acides aminés qui les composent, qu’il utilise ensuite pour synthétiser son propre collagène et d’autres protéines.

Donc 2 remarques :

- Cela suffit de prendre des aliments qui vous apporteront les acides aminés nécessaires à la production de collagène (comme le pollen frais qui contient TOUS les acides aminés)

- Lorsque vous prenez un complément alimentaire à base de collagène, impossible de dire si les peptides de collagène iront dans la peau, dans les os ou dans les articulations ! Le corps l’attribuera en fonction des besoins du moment.

On ne peut donc que vous conseiller d’opter pour du pollen frais, qui contient tout ce dont l’organisme a besoin pour créer du collagène, et qui contient beaucoup nutriments : ferments lactiques vivants, vitamines, oligo-éléments, etc (qui, au-delà de leurs bienfaits sur la santé globale de l’organisme, stimulent la production de collagène). Ce cocktail sera bien plus intéressant pour la santé de votre peau que le seul collagène. 

Chez Apicia, nous proposons deux types de pollen frais: Floricia et Dermicia :

⁠FLORICIA: le plus riche en probiotiques, qui est conseillé pour :⁠

- Une première cure (pour booster la flore intestinale)⁠
- Les personnes ayant des problème de transit⁠
- Les personnes ayant beaucoup d’imperfections⁠
- Les personnes souhaitant renforcer leurs défenses immunitaires⁠

DERMICIA: le plus généraliste, avec un profil nutritionnel plus équilibré qui est conseillé pour :⁠

- Des cures long-terme⁠
- Redynamiser l’ensemble de l’organisme⁠
- Améliorer la qualité de la peau et des cheveux⁠

Retrouvez nos pollens frais ici.